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Les 8 règles d’or de l’alimentation en Naturopathie (+1 !)

On rencontre pléthore de livres autour de l’alimentation saine, notamment dans le cadre de régimes amaigrissants ou régimes « sans » (gluten, lactose, viande, fodmap,…). Or s’il existait une seule règle alimentaire universelle et fonctionnant pour tout le monde, cela se diffuserait rapidement et tout le monde l’appliquerait avec aisance. Parler d’alimentation nécessite forcément une approche globale. […]

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2018, une année pleine de projets !

Belle année 2018 à tous, Que cette nouvelle année voit se réaliser vos plus beaux rêves. 2018 sera pour moi une année de réalisation de projets et d’événements autour de la Nature et du Bien-être. Parlons d’abord des nouveaux projets qui se profilent pour 2018. Un séjour bien-être « Inspiré de Nature » Avec toute l’équipe de […]

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Une rentrée riche en évènements !

Après des vacances ressourçantes en famille, me voilà de retour bien reposée et en pleine forme. J’ai rechargé mes batteries pour vivre sereinement cette nouvelle rentrée. Une rentrée et une fin d’année qui s’annoncent riches en événements. Ma double activité en naturopathie et en permaculture foisonne de projets qui deviennent réalité dès la rentrée : […]